Diete lampo, pillole dimagranti, rimedi miracolosi per perdere peso...negli ultimi anni la forma fisica perfetta è diventata per molti un obiettivo da raggiungere ad ogni costo, per altri un'utopia che crea solo sofferenze e frustrazioni. Irritabilità, ansia, attacchi di fame improvvisi sono solo alcuni dei sintomi del cosiddetto "stress da bilancia". La perdita di peso diventa un'ossessione. In realtà la cura dimagrante andrebbe affrontata con calma e pazienza, vedere l'ago della bilancia spostarsi di due tacche in avanti può dipendere dallo stress e non dall'alimentazione. Dunque, per non stressarsi basta tener presenti alcune piccole regole. Scopri con noi se anche tu sei ossessionata dal tuo peso...
