Preferiscono una passeggiata alla corsa e considerano le diete un sacrificio. E' la fotografia scattata dall' Eurispes nel 2012 che immortala un popolo moderatamente salutista. Il 40,7% dichiara, infatti, di camminare spesso per almeno venti minuti e il 34,4% lo fa qualche volta, mentre a correre qualche volta è il 31,3%, seguito dal 12,1% di chi lo fa spesso e dal 53% che invece proprio non ci riesce.
Le palestre sono frequentate regolarmente  solo dal 3,9% del campione e dal 21% di chi non è costante nell' allenamento, mentre il 62,2% si dichiara totalmente allergico alle palestre.

Quanto alle diete appena il 26,1% ammette di seguire sporadicamente un regime alimentare dimagrante, in genere all'avvicinarsi della bella stagione, ma il 65,1% non lo fa neppure prima dell'estate. Ancor più forte il dinteresse verso le diete purificanti che si attesta intorno al 74,8% del campione seguito dal 19,2% che lo fa di tanto in tanto.

In netto calo, invece, il numero dei non fumatori pari al  63,8% , mentre il restante terzo (35,5%) si divide tra chi, pur non avendo "il vizio" ne gradisce una ogni tanto (10,4%), chi fuma meno di mezzo pacchetto al giorno (8,9%) e chi supera le dieci ma non le quindici sigarette quotidiane (8,2%). La propensione al fumo si registra in misura maggiore tra le fasce d'eta' piu' giovani dai 18 ai 34 anni.